En vecka har gått och det har hänt mycket på den tiden. Jag har jobbat hele veckan och det ska bli så skönt att ta helg och få sovmorgon fram tills nästa arbetspass i mitten på nästa vecka. 

 

Imorse visade vågen -0,7kg och jag är väldigt nöjd med att det går åt rätt håll, faktiskt så kommer jag i veckan att ta itu med både kondition- och styrketräning utöver kosthållningen. Jag kom underfund med att jag inte har ätit pasta sedan i Oktober och ibland känner jag ett visst sug efter det. Har snubblat över ett recept på LCHF pasta som jag tänkte att göra en dag. Tyvärr så har jag ju tillbaka mitt extrema sockerberoende så det kommer jag också att ta itu med.

 

Jag har ett mål till sommarsäsongen och det är att bli starkare i ryggen och gå ner minst 10 kg. Det är inte omöjligt och jag har verkligen bestämt mig, det är dags för en förändring. 

Ni förstår jag vill ut och cykla redan nu och jag vill att snön försvinner ganska fort så att jag har möjlighet att faktiskt börja cykla igen. Men det spås att våren kommer i April, vi får väl se. 

 

Att jag är förälskad i en gammal klasskamrat gör hela situationen lite lättare också. Men oavsett hur länge jag glider på förälskelsevågen så ser jag mer fram emot den kommande livsstilsförändringen.